ペース⇔速度変換

ランニングのペース(分/km)と速度(km/h)を相互変換。マラソンの目標ペース設定に。

計算方法の解説

ペースと速度の関係

ペース5:00/km = 時速12km/h。サブ4はペース5:41/km(時速10.5km/h)が目安です。

よくある質問