Keisan Tools
最終確認: 2026年5月出典 2

布団サイズ選び計算

体格・ベッドサイズから最適な布団サイズを提案します。

  1. 1. 入力条件を入れる
  2. 2. 計算ボタンを押す
  3. 3. 結果がすぐ表示

プリセット

  • 📌 シングル100×210
  • 📌 ダブル140×210
  • 📌 キング180×210
cm
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このツールについて

「布団サイズ選び計算」ツールは、あなたの身長や肩幅、使用人数、ベッドタイプといった具体的な情報から、最適な敷き布団・掛け布団・カバーサイズを提案します。例えば、身長170cm、肩幅45cmの方がシングルベッドで1人使用する場合、幅100cm×長さ210cmの敷き布団や幅150cm×長さ210cmの掛け布団が快適でしょう。大きすぎれば部屋を圧迫し、小さすぎれば寝冷えの原因にも。このツールで、無駄なく、かつ心地よい眠りを実現するサイズ選びをサポートします。

計算の仕組み

当ツールは、入力された身長、肩幅、使用人数、ベッドタイプに基づき、最適な布団サイズを算出します。まず敷き布団の幅は、「肩幅 × 使用人数 + 寝返り分のゆとり(20〜30cm)」で基本値を算出。敷き布団の長さは「身長 + 足元のゆとり(15〜20cm)」を基準とします。掛け布団は、敷き布団の幅に両サイドの垂れ分(合計30〜50cm)、長さに上下の垂れ分(合計20〜30cm)を加算。これらを一般的な布団規格(例:シングル、ダブルなど)に照らし合わせ、最もフィットするサイズを「おすすめサイズ」として提示します。カバーサイズは掛け布団に準じます。ベッドタイプは、サイズの上限設定に反映されます。

使用例

一人暮らしの標準体型男性

175cmの男性がシングルベッドで快適に眠るための布団サイズ。

入力値:
  • 身長: 175 cm
  • 肩幅: 48 cm
  • 使用人数: 1
  • ベッドタイプ: single
  • 厚み: 0
結果: シングル (幅100cm × 長さ210cm) / 幅100cm × 長さ210cm / 幅150cm × 長さ210cm / 幅150cm × 長さ210cm

身長と肩幅から、一般的なシングルサイズの布団が最適と判断されます。寝返りを考慮した幅と足元のゆとりを確保し、寝冷えを防ぎつつ、ベッドに収まるバランスの取れたサイズで快適な睡眠をサポートします。

広々眠りたい体格の良いカップル

体格の良い夫婦2人がダブルベッドでゆったり眠るための布団サイズ。

入力値:
  • 身長: 180 cm
  • 肩幅: 52 cm
  • 使用人数: 2
  • ベッドタイプ: double
  • 厚み: 0
結果: クイーン (幅160cm × 長さ210cm) / 幅160cm × 長さ210cm / 幅210cm × 長さ210cm / 幅210cm × 長さ210cm

2人使用かつ体格が良い場合、ダブルベッドでも掛け布団はクイーンサイズを推奨。それぞれが十分に布団を確保でき、寝返り時の奪い合いや寝冷えのリスクを軽減し、快適な睡眠環境を実現します。

小柄な女性の省スペース寝室

155cmの女性が、狭い部屋でスペースを有効活用したい場合。

入力値:
  • 身長: 155 cm
  • 肩幅: 40 cm
  • 使用人数: 1
  • ベッドタイプ: single
  • 厚み: 0
結果: シングル (幅100cm × 長さ200cm) / 幅100cm × 長さ200cm / 幅150cm × 長さ200cm / 幅150cm × 長さ200cm

小柄な方には、標準より少し短めの敷き布団も選択肢に入ります。特に部屋が狭い場合、短めの布団を選ぶことで足元のスペースを確保し、圧迫感を減らせます。ただし、掛け布団は標準長で身体をしっかり覆うのが一般的です。

計算方法の解説

布団サイズの選び方

敷き布団は肩幅+左右20cm以上、身長+30cm以上が必要です。

よくある質問