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水泳消費カロリー計算
水泳消費カロリー計算
泳ぎ方と時間から消費カロリーを計算
体重
kg
時間
分
泳法
クロール(8METs)
平泳ぎ(6METs)
背泳ぎ(5METs)
バタフライ(10METs)
水中ウォーキング(4METs)
計算する
計算方法の解説
水泳の消費カロリー
泳法ごとのMETs値を使用して消費カロリーを計算します。
よくある質問
一番カロリーを消費する泳法は?
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水泳はダイエットに効果的?
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