登山消費カロリー計算

体重・荷物・標高差・時間から登山の消費カロリーを計算します。

kg
kg
時間
m

計算方法の解説

登山の消費カロリー

消費カロリー = 体重×(0.3×時間+10.0×標高差/1000)×(1+荷物重量/体重)。

よくある質問